夏バテ防止

じいじが育ててくれた赤しそ。

ジュースにしてみた。

黒砂糖と米酢で。

 

うっく。しそのきれいな色が写真に出てない。

ゆかりのふりかけもつくってみたいな。

 

今、「日本の七十二候を楽しむ～旧暦のある暮らし」（白井明大　文　有賀一広　絵　東邦出版）

というすてきな本を

ちょびちょび読んでいるけど、そこに

昔は　夏の終わりに　ぐったりすることを　夏バテといったが、今は

夏のさなかにも　この言葉を使う、とあった。　なるほど。変わっていくんだね。

 

このジュースは　効くぞ、きっと。

苗と種

青じそとひまわりの苗を植えた。バジルの種を蒔いた。

夏だ～

何でも小さきものは　かわいい。

 

青梅を触った感触、気持ちよし。

きゅうりの　ちくちく。

新じゃがを掘る土のほかほか。

ちょっとずつ　ちょっとずつ。

南三陸町からの手紙

 

NPOてほへスタッフのこうちゃん、ほっしーは　大震災後、現地に何カ月も滞在したり、

何回も通い、ボランティアに奔走した人たち。

今も現地で奮闘するほっしーの友人から届いた

　「南三陸町からの手紙 　東日本大震災、それぞれのあの日」

当初、現実が　重すぎて　書くことを　断られるのでは、と　まとめた人が書いていらした。

でも、書いてくださったから　こうして　人の心に届く。

1日に　お一人ずつ、と決めて　読み進めていった。

それは、過去のことではない、他人ごとではない、という自身への戒めから。